اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که تا‌کنون از عینک آفتابی استفاده نکرده و یا این‌که قصد تعویض عینک آفتابی و خرید عینک تازه‌ای دارید برای داشتن انتخاب مناسب مطالعه‌ی این مقاله به شما توصیه می‌شود. پس تا انتها همراهی‌مان کنید.
بررسی پژوهش‌ها ومطالعات علمی نشان داده است که قرار گرفتن طولانی مدت در آماج نور خورشید، بدون هیچ گونه ابزار محافظتی از چشم، می‌تواند باعث ایجاد کاتاراکت(آب مروارید) و دژنرسایون ماکولا شده و به چشمان شما آسیب برساند. به همین علت چشم پزشکان استفاده از عینک‌های آفتابی جاذب پرتو فرابنفش و کلاه لبه‌دار را در زمان مواجهه طولانی مدت با نور خورشید سفارش می‌کنند.
عینک آفتابی خریداری شده باید دارای ویژگی جلوگیری 99 درصدی از پرتو فرابنفش باشد. مواجهه طولانی مدت با پرتو فرابنفش خورشید رابطه‌ی مستقیم با ابتلا به برخی بیماری‌های چشمی دارد. UVBنسبت به UVA خطراهای بیشتری برای چشم و پوست به دنبال دارد. عدسی‌های شیشه‌ای و پلاستیکی، امواج UV بیشتری را جذب می‌کنند، اما میزان جذب UV با افزودن مواد شیمیایی خاص به عدسی در حین ساخت آن و یا پوشاندن سطح عدسی با این مواد بعد از ساخت، افزایش می‌یابد. در هنگام خرید، نوعی از عینک آفتابی را که مانع از ورود 99 یا 100 درصد امواج فرابنفش به چشم می‌شود، انتخاب کنید.
برچسب برخی از کارخانه‌ها بیانگر جذب پرتو UV تا 400 نانومتر می‌باشد که به معنای جذب 100 درصد پرتو UVاست.
در موارد زیر استفاده از عینک آفتابی را فراموش نکنید:
- هنگامی که در کنار ساحل دریا یا در داخل آب استخر هستید.
- در هنگام استفاده از داروهای ایجاد کننده‌ی حساسیت به نور
- در هنگام انجام ورزش‌های زمستانی و حضور در ارتفاعات بلند نظیر کوه
- در فصل تابستان میزان تابش پرتو فرابنفش A و B دست‌کم سه برابر بیشتر از فصل زمستان است.