این روزها محافظت از چشم در برابر صفحه های نمایشگر رایانه و تلفن های هوشمند بیش از هر زمان دیگری مهم است، اما مقابله موثر با این مشکل بیشتر به پیشگیری مربوط می شود تا درمان. اقدامات پیشگیرانه ساده ای به محافظت از چشم در برابر صفحه رایانه و تلفن های هوشمند کمک می کند که ما قصد داریم در این مقاله به برخی از این اقدامات نگاهی بیاندازیم.

مهم نیست که چه ورزش یا فعالیتی را در فضای بازدوست دارید. مهم این است که شما هم مانند بسیاری از افراد احتمالاً به دنبال راه هایی برای افزایش عملکرد خود در فضای آزاد هستید.

در اکثر موارد، بینایی عامل اصلی برای بهبود عملکرد فردی است و عینک آفتابی ورزشی مناسب می تواند به پیشرفت سطح بازی ورزشکار کمک کند. تفاوتی ندارد که شما از چه ورزشی لذت می برید، دوچرخه سواری کوهستان، اسنوبورد، سنگ نوردی، کایاک سواری ، اسکی ، گلف و یا هر ورزش یا فعالیت دیگری ... حتما عینک آفتابی ورزشی وجود دارد که می تواند راحتی و وضوح دید شما را برای عملکرد بهترتان بهبود بخشد. همچنین متخصصان توصیه می کنند اگر در فضای باز کار می کنید یا مدت زمان طولانی به رانندگی مشغولید، حتما از عینک آفتابی با دوام و مخصوص استفاده کنید.

وارد اتاق خواب پسرتان می شوید تا  به او شب بخیر بگویید اما متوجه می شوید که او  در رختخواب در حال بازی است یا دخترتان در حالیکه قرار است درس بخواند مشغول پیام دادن است.

تلفن های هوشمند از کودکان امروزی جدایی ناپذیر هستند  اما باید بدانیم که ممکن است خواندن و بازی با این دستگاه های دم دستی، به دید آنها آسیب برساند.

بسیاری از بزرگسالان این سؤال را از خود می پرسند آیا عینک­ های بلوک کننده نور آبی ارزش خرید دارند یا نه. اما موضوعی  که شاید چندان مورد توجه نباشد این است که بچه ها هم دقیقاً مانند ما در آماج نور آبی هستند و آنها نیز نیاز به محافظت از چشم دارند. در یک نظرسنجی که توسط انجمن اپتومتری آمریکا انجام شده، آمده است که والدین اغلب نسبت به اینکه چقدر فرزندانشان از وسایل الکترونیکی استفاده می­ کنند بی توجهند. به عنوان مثال­، این روزها استفاده از فناوری و تجهیزات الکترونیکی در بسیاری از مدارس مرسوم است، بنابراین باید این موضوع را برای ایجاد محدودیت زمانی استفاده از صفحه­ ی نمایشگر دیجیتالی در منزل­، در نظرداشت تا آسیب کمتری به چشم وارد شود.

عينک مقابله با پرخوری هم ساخته شد.

در ناحیه پلک، به خصوص اطراف مژه‌ تعدادی زیاد غدد چربی ریز وجود دارد که بر اثر برخی عوامل از جمله سلول‌های پوست، آلودگی‌، رشد باکتری‌ و چربی‌های اضافه به گرفتگی و مسدود کردن منافذ و یا انسداد غده چربی منجر شده و باعث بروز گل مژه خواهند شد.

مشکل چشمی به معنای این نیست که نمی توانید شیک به نظر برسید. هزاران عینک طراحی شده وجود دارد که می توانید با قیمت های بسیار خوبی آنها را بخرید. تنها نکته منفی این است که امروزه بسیاری از محصولات تقلبی در بازار وجود دارد و اگر کسی به عینک های واقعی نیاز داشته باشد، نمی داند چگونه یا کجا را جستجو کند و حتی گرفتار عینک تقلبی شود. اما از طرف دیگر، برندهای مختلف طراحی وجود دارد که می توان از آن استفاده کرد و با تحقیق و پرس و جوی کافی، می توانید عینک خود را فورا بخرید. برای این منظور، در این مقاله نکاتی بیان شده که در هنگام خرید عینک مفید است.

وقتی که می‌خواهید عینک آفتابی جدید بخرید، احتمالا فرم صورت خود، آخرین مد و بودجه‌ی خود را در نظر می‌گیرید؛ اما چیزی که احتمالا به آن فکر نمی‌کنید احتمالا تاثیر طولانی مدت آن‌ها است: محافظت در برابر پرتوی فرابنفش.

در جهان پیرامون ما اشیا همیشه سیاه و سفید نیستند، در اندازه ها و رنگ های مختلف و با درخشندگی متفاوتی وجود دارند. 

جهان همچنان با ویروس کرونا مبارزه می کند و اقدامات لازم برای مراقبت از سلامت هموطنان و ضدعفونی منازل، اداره ها، معابر عمومی و سایر مراکز تجمعی در حال انجام است. اهمیت این موضوع ما را بر آن داشت تا نکاتی را درباره اصول خودمراقبتی حین ضدعفونی اماکن و وسایل با شما درمیان بگذاریم. توجه داشته باشید استفاده نادرست از موادضدعفونی کننده می تواند سلامت بدن و چشم ها را به مخاطره بیندازد.

خیره شدن به تلفن همراه به چشم‌ها آسیب می‌زند و ممکن است در اثر زیاده‌روی باعث بیماری‌هایی نظیر خشکی چشم شود.

میلیا چشمی برجستگی های کوچک و سفید رنگی است که در قسمت های مختلف بینی، چانه یا گونه های کودک ظاهر می شود اما در بیشتر موارد این دانه های 1 تا 2 میلی متری اطراف چشم ها و پلک های فرد را درگیر می کنند. این برجستگی های سفید رنگ بیشتر به صورت دسته ای ظاهر شده و یک قسمت از پوست را درگیر خواهند کرد. میلیا بیشتر در نوزادان شایع است اما با این حال ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد.

عینک‌های مجهز به دوربین ویدئویی تا حدی جهان را از دید مردم عادی به ما نشان می‌دهند، اما نمی‌توانند محل دقیق تمرکز چشم را مشخص کنند. حال یک فناوری جدید این کار را ممکن کرده است.

چشم یکی از راه های ورود «کرونا ویروس» به بدن انسان و آسیب زدن به سیستم تنفسی است. بنابراین حفاظت از چشم ها را ضرورچشی است.

براساس پژوهش های جدید، سیگار کشیدن در اطراف کودکان موجب آسیب به قوه بینایی شان می شود، زیرا چشم‌های آن‌ها هنوز در حال رشد است.