وقتی صحبت از نور آبی و مضرات آن می‌شود، در اصل منظور نور مرئی پر انرژی (HEV) است. این نور شامل گستره نور بنفش و آبی می‌شود. گستره نور HEV از ۳۸۰ تا ۴۹۵ الی ۵۰۰ نانومتر در نظر گرفته می‌شود.

در مراجع مختلف از جمله طبق اعلامیه مؤسسه استانداردهای ملی آمریکا (ANSI) و دستورالعمل‌های کمیسیون بین‌المللی حفاظت در برابر تشعشعات غیر یونیزه کننده (ICNIRP)، بازه طول موج ۴۱۵ تا ۴۵۵ الی ۴۶۰ نانومتر از نور آبی، بسته به شدت تابش نور و مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور، مضرترین و آسیب‌زاترین طیف طول موج نور آبی، محسوب می‌گردد.

از طرف دیگر، در بسیاری از مراجع اشاره شده است که بازه طول موج ۴۶۵ تا ۴۹۵ نانومتر از نور آبی با تأثیری که بر هورمون ملاتونین دارد، می‌تواند در سلامت خواب، حافظه، هوشیاری و تنظیم ریتم شبانه‌روزی انسان مفید واقع شود. 

یک روش استاندارد برای مقابله با نور آبی مضر، استفاده از پوشش بلوکنترل برای عدسی عینک است. پوشش بلوکنترل از انواع پوشش‌های آنتی-رفلکس است که به طور انتخابی، عبور بخشی از گستره نور آبی را کاهش می‌دهد و گستره طول موج مورد هدفش، باید از ۴۱۵ تا ۴۵۵ الی ۴۶۰ نانومتر باشد. این بازه از طول موج نور آبی، همان مضرترین و آسیب‌زاترین بخش از طیف نور آبی، بسته به شدت تابش نور و مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور است. 

از آنجایی که مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور آبی یکی از فاکتورهای مؤثر در میزان آسیب و مضرات ناشی از نور آبی است، باید احتمال این آسیب‌ها را برای افرادی که ساعات طولانی در شبانه‌روز با نمایشگرهای دیجیتالی از قبیل لپ‌تاپ، موبایل و کامپیوتر سر و کار دارند، در نظر گرفت. 

از آنجایی که پوشش بلوکنترل استاندارد، بازه طول موج ۴۱۵ تا ۴۵۵ الی ۴۶۰ نانومتر را هدف قرار داده و میزان عبور و انتقال نور آبی را در این بازه فیلتر کرده و کاهش می‌دهد، بنابراین عدسی بلوکنترل استاندارد را می‌توان گزینه مناسبی برای مدیریت آسیب‌های احتمالی ناشی از کار طولانی با نمایشگرهای دیجیتالی دانست.

عدسی BG Clear که از برند BG و دارای پوشش بلوکنترل است، طبق استانداردهای اعلام شده جهانی، عبور طول موج‌های نور آبی را در بازه ۴۱۵ تا ۴۵۵ الی ۴۶۰ نانومتر، کنترل کرده و کاهش می‌دهد و به عبارتی، این بخش از نور آبی را فیلتر می‌کند. تصویر زیر که گراف اسپکتروفوتومتری عدسی بلوکنترل BG Clear با نمره Plano را نشان می‌دهد، به خوبی اثباتی بر کیفیت پوشش بلوکنترل این عدسی است.  

عدسی بلوکنترل BG Clear، علاوه بر اینکه عدسی مخصوص کامپیوتر مناسبی است، از نظر ضریب شکست (1.60) در دسته عدسی‌های index بالا قرار می‌گیرد. این عدسی مخصوص کامپیوتر با وجود عدد آبه‌ای که دارد (42)، شفافیت و وضوح دید بسیار بالایی را نیز به ارمغان می‌آورد. 

متریال و مواد اولیه سازنده این عدسی بلوکنترل از نوع MR8 و ساخت شرکت میتسوکیمیکال ژاپن است. این عدسی کاملا دیرشکن و بسیار مقاوم در برابر شکست است. 

گفته شد که هم شدت تابش نور و هم مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور، در میزان مضرات و آسیب‌های ناشی از نور آبی مؤثر بوده و اهمیت دارد. عدسی بلوکنترل BG Clear علاوه بر اینکه عدسی مخصوص کامپیوتر (شدت تابش: کمتر از 1000 LUX) مناسبی است، برای محافظت از چشم در برابر آسیب‌زاترین گستره طول موج نور آبی حاصل از نور خورشید (شدت تابش: 130,000 LUX) بسیار کمک کننده و مفید است.