پلک زدن نقش اساسی در سلامت چشم شما دارد. گاهی اوقات ممکن است پلک زدن را فراموش کنید، مانند هنگام استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی؛ اما پلک زدن برای حفظ سلامت چشمان شما ضروری است.

شاید برای شما پیش آمده که وقتی پلک می‌زنید، چشمتان درد می‌گیرد. علت این درد را در این مقاله بررسی خواهیم کرد.

احتمالاً شما هم ساعات زیادی را صرف تماشای صفحه‌های نمایش مانند رایانه در محل کار و خانه، تلفن هوشمند، تلویزیون یا سایر دستگاه‌های دیجیتالی می‌کنید. نگاه بیش از حد به صفحه نمایش می‌تواند منجر به خستگی چشم شود. اما قانون 20-20-20 به بهبود این وضعیت کمک خواهد کرد. در ادامه درباره این ورزش چشمی، نحوه انجام آن و اینکه آیا این روش موثر است یا خیرخواهید خواند.

آستیگماتیسم یک مشکل رایج بینایی است که به دلیل نامنظم بودن قرنیه ایجاد می‌شود. این بی‌نظمی نحوه عبور نور یا شکسته شدن آن توسط شبکیه را تغییر می‌دهد. در بیشتر افراد آستیگماتیسم با دوربینی‌ یا نزدیک‌بینی ادغام می‌شود.

سردرد به عنوان هر دردی درناحیه سر تعریف می‌شود. این درد می‌تواند از شقیقه‌ها و پیشانی تا گردن یا پشت چشم شما متغیر باشد. بعضی از انواع مختلف سردرد یا مشکلات دیگر می‌تواند باعث درد پشت یک یا هر دو چشم شود. علاوه بر درد، سردرد در این ناحیه نیز ممکن است باعث حساسیت به نور و ناراحتی چشم شود. با اینکه سردرد از هر نوعی شایع است، اما دانستن علت آن می‌تواند به درمان آن در خانه کمک کند. همچنین شناخت منشاء آن می‌تواند به متخصص کمک کند تا تشخیص دقیقی را برای انجام موثرترین درمان انجام دهد.

پیاز سومین صنعت بزرگ سبزیجات تازه در ایالات متحده است. پیاز چه  به صورت پخته باشد یا سرخ شده، در تهیه‌ی انواع غذاها کاربرد دارد. اما برش دادن و خرد کردن این سبزی دلپذیر اغلب منجر به اشک و آبریزش بینی می‌شود. اشکی که هنگام خرد کردن پیاز می‌ریزید ناشی از هیچ نوع برانگیختگی احساسی نیست. آنها اشک‌های رفلکس هستند که با قرار گرفتن در آماج محرک پیاز تحریک می‌شوند.

قبل از خرد کردن پیاز بهتر است این مطلب را بخوانید تا بدانید چرا پیاز شما را به گریه می‌اندازد و چگونه از اشک‌های ناشی از تهیه این غذای محبوب آشپزخانه جلوگیری کنید.

میلیون‌ها مصرف‌کننده لنزهای تماسی در جهان هستند که در صورت استفاده نادرست از لنزها ممکن است خود را در آماج آسیب‌های  دائمی چشم قرار دهند؛ البته این آسیب‌ها تا حدی قابل پیشگیری است. گزارشی از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری نشان می‌دهد که با وجود این واقعیت که لنزها تا حد زیادی ایمن و مؤثر هستند، اما اگر به درستی از آن‌ها استفاده نشود، آسیب‌های جدی به سلامت چشم وارد می‌کنند.

خشکی چشم یک بیماری طولانی مدت (مزمن) است که شامل کمبود اشک در چشم می‌‎شود. نقش اشک برای کمک به روان کردن چشم مهم است و به حفظ سلامت و بینایی کمک می‌کند. همچنین اشک می‌تواند به شستن ذرات و سایر مواد خارجی در چشم کمک کرده و همچنین از عفونت جلوگیری کند. در این مقاله به علائم این بیماری و روش‎‌های درمانی و پیشگیری از آن می‌پردازیم.   

قدمت عینک‌ به قرن سیزدهم بازمی‌گردد، زمانی‎که عدسی ‌های شیشه ‌ای را در قاب‌های چرمی یا چوبی قرار می‌دادند و جلوی چشم‌ها می‌گرفتند یا روی بینی خود قرار می‌دادند.

خوشبختانه، امروزه با پیشرفت فناوری، ما نه تنها می‌توانیم از قاب عینکی استفاده کنیم که روی گوش‌هایمان قرار می‌گیرد، بلکه با طیف گسترده‌ای از عدسی ‌ها و سبک‌های فریم عینک مواجه می‌شویم که خود لنزها نیز با مواد پلاستیکی ساخته می‌شوند وکیفیتی دارند که لنزهای شیشه ای نمی‌توانند ارائه دهند.

برای برخی افراد، عینک حکم لوازم جانبی است که گه‌گاه از آن استفاده می کنند و با خوش‌تیپ می‌شوند! اما برای بسیاری افراد عینک، جزو جدانشدنی زندگی و ابزار مهمی است که در حین ورزش کردن هم نمی‌توانند از آن جدا شوند.

چه در باشگاه ورزش کنید یا صبح‌ها می‌دوید یا اینکه به خاطر کرونا در خانه  و به صورت آنلاین در کلاس ورزش شرکت می‌کنید باید بدانید که از سلامت چشم‌هایتان نباید غافل شوید!

هایپرتروپیا و هایپرفوریا، از بیماری‌های چشمی هستند که به واسطه‌ی آن چشم‌ها در هم‌راستا نیستند و یکی بالاتر از دیگری است. این بیماری‌ها را می‌توان با لنزهای اپتیکی و ویژن‌تراپی بینایی به خوبی مدیریت کرد. در این مقاله به عوامل ایجاد هایپرتروپیا و هایپرفوریا می‌پردازیم. علاوه‌براین از روش‌های درمانی این بیماری‌ها نیز در ادامه صحبت کرده‌ایم که توجه شما را به خواندن آن جلب می‌کنیم.

آمبلیوپی که به عنوان "تنبلی چشم" هم شناخته می‌شود، نوعی مشکل بینایی است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. با پیشرفت فن‌آوری‌های درمانی بینایی، بیماران بزرگسال مبتلا به تنبلی چشم هم می‌توانند به درمان موفقیت‌آمیزی دست یابند تا بهره‌وری کار، عملکرد ورزشی و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. در این مقاله به موضوع  تنبلی چشم در بزرگسالان پرداختیم. لطفا تا انتها آن را بخوانید.

اگر فرزندی داشته باشید و او را برای معاینه چشم برده باشید، حتماً دقت کردید که چشم پزشک در طول معاینه چشم کودک شما از قطره چشمی استفاده کرده یا ممکن است قطره چشمی را برای درمان بعضی از مشکلات چشمی او تجویز کرده باشد. قطره‌های چشم معمولاً به دلایل مختلف توسط چشم‌پزشکان تجویز می‌شوند. شایع‌ترین این دلایل عبارتند از: گشاد کردن مردمک چشم، آرامش عدسی چشم، درمان خشکی چشم یا آلرژی چشم، درمان تنبلی چشم و مدیریت پیشرفت نزدیک‌بینی. در این مقاله به طور مفصل درباره اینکه در چه مواردی از قطره چشم برای بچه‌ها استفاده می‌شود، صحبت می‌کنیم. پس تا انتها آن را بخوانید.

آیا رانندگی در شب برایتان سخت است؟ گاهی اوقات فشار دید ناشی از رانندگی در شب می‌تواند باعث بدتر شدن مشکلات بینایی فعلی یا مشکلات چشمی ما شود. شب کوری یا nyctalopia به دلیل مشکل در شبکیه ایجاد می‌شود. شبکیه، بخشی از چشم است که به ما امکان دیدن در نور کم را می‌دهد. هنگامی‌که شبکیه آسیب می‌بیند، رنگدانه تیره در شبکیه جمع می‌شود و دید تونلی مانند ایجاد می‌کند. این موضوع می‌تواند دیدن و به خصوص رانندگی در تاریکی را برای ما دشوار کند. در این مقاله قصد داریم به مشکلات دید موقع رانندگی در شب بپردازیم. پس تا انتها آن را بخوانید.

فصل بهار فرا رسیده است و افرادی هستند که دچار حساسیت فصلی می‌شوند. اگر از آلرژی فصلی رنج می‌برید، باید بدانید که شما تنها نیستید. در واقع حدود 22 میلیون نفر در جهان هستند که آلرژی فصلی را تجربه می‌کنند. در این مقاله راه‌هایی را برای شکست دادن آلرژی بیان می‌کنیم که خواندن آن خالی از لطف نیست.

ژن‌های ما ترکیبی پیچیده از ویژگی‌های والدین، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‎‌ها واعضای خانواده ماست. ممکن است حس شنوایی قوی پدربزرگ خود را داشته باشید،  اما کوررنگی قرمز-سبز مادرتان به طور اتفاقی روی یکی از کروموزوم‌های نامشخص شما لانه کرده باشد. آیا همه مشکلات چشم ارثی است؟ در این مقاله سعی می‌کنیم به این موضوع بپردازیم.